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改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
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美國聯準會（Fed）如市場預期升息1碼，即0.25個百分點，並暗示今年會再升息2次，升息步伐也符合預期，國際美元走貶，亞洲主要貨幣包括日圓及韓元強升，日圓兌美元回升至113元價位，新台幣兌美元16日一開盤也大升2.4角，來到30.6元，隨後更升破30.6元，觸及30.564元。
美國聯準會調高聯邦資金利率目標區間至0.75%至1%，由於通膨趨近於聯準會2%的目標，決策官員仍預期，今年還會再有2次升息。不過，原本市場擔心美國若加速升息步伐，全年由3次增至4次，恐引發金融市場動盪，但目前看來美國升息步調都在市場預期之中。
也由於美國升息早在市場預期之中，加上荷蘭大選初步看來執政黨勝券在握，國際美元走弱，亞洲主要貨幣兌美元都出現大升，其中日圓回升至113日圓兌1美元價位，一度來到113.12日圓兌1美元，韓元也升破1130韓元兌1美元，盤中觸1126.39韓元兌1美元。
至於新台幣，匯銀人士指出，在亞洲主要貨幣兌美元大升，加上台股走揚，新台幣兌美元16日開盤就跳空勁揚2.4角、以30.6元開出，隨即更進一步升破30.6元，觸及30.564元、勁揚2.76角，目前在30.6元震盪。
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